MBSR-Meditationstreffen


Die MBSR-Meditationstreffen richten sich an alle Interessierte und Praktizierende, die schon einmal den 8-Wochen-MBSR-Kurs durchlaufen haben. Die einzelnen Treffen haben verschiedene Praxisschwerpunkte, die eingebettet sind mit den bekannten MBSR-Übungen. Hier können wir unsere Meditationspraxis vertiefen und es gibt Raum für einen achtsamen Erfahrungsaustausch. 

 

 

Vielen Dank für die große Nachfrage in der letzten Zeit an unseren Meditationstreffen. Da der Donnerstagabend oft schnell ausgebucht war, habe ich einen zweiten Abend eingerichtet. An beiden Tagen (Diensttag und Donnerstag) findet dasselbe Programm statt. 

Hier die Termine für 2019:  

Donnerstag   (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) Dienstag   (18:30 Uhr - 20:00 Uhr)
 12.09. See-Meditation  24.09. See-Meditation
 10.10 Klang-Meditation  29.10. Klang-Meditation
 14.11. Berg-Meditation  19.11. Berg-Meditation
 05.12. Herzensgüte-Meditation  17.12. Herzensgüte-Meditation

Die Meditationstreffen finden in der Via Vita-Achtsamkeitspraxis, Bergische Straße 7, 59423 Unna statt.

Die Kosten pro Treffen betragen 17,00€ (einschließlich Getränke). Es besteht die Möglichkeit eine "4er-Karte" zum Preis von 55,00€ zu kaufen. Mit dieser "4er-Karte" können Sie die vier Treffen, an denen Sie kommen möchten, frei auswählen.

 


Es ist notwendig, dass Du/Sie sich verbindlich für einen Termin anmelden. Die Anmeldung ist schriftlich oder mündlich verbindlich. Die Teilnehmerzahl für einen Meditationstreffen liegt zwischen mind. 5 bis max. 10 Personen.
 


Download
Hier findest Du ein Anmeldeformular für die Übungstreffen
Anmeldung MBSR-Übung.pdf
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